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3种类型的食物,以避免带状疱疹

虽然它们都表现出不同的方式,但患有一些不同的症状,疱疹,疱疹和水痘所有来自同一个水痘 - 带状疱疹病毒的春天。它也被称为疱疹病毒或疱疹病毒。

带状疱疹表现为痛苦的皮疹,可能导致水疱,瘙痒和疼痛。虽然没有已知的带状疱疹,但带状疫苗和水痘疫苗可以有助于预防条件。也就是说,有些方法可以最大限度地减少您自己可以做的症状,包括注意以下食物列表,以避免带状疱疹。

如果你有带状疱疹,请避免这些食物

通过限制或避免以下食物消耗,您可以减少带状疼痛,皮疹,瘙痒和水疱。

  1. 精氨酸高的食物 –具有较高量的氨基酸精氨酸的食物可以促进带状疱疹病毒的生长。如果食物在氨基酸赖氨酸中较低,这尤其如此,这使得身体中的精氨酸平衡。
  2. 坚果& Seeds –大多数如果不是所有的坚果和种子都具有高精度水平。虽然它们中没有一个特别适用于带状疱疹,腰果,南瓜种子和澳洲坚果具有最好的精氨酸/赖氨酸比,而核桃,芝麻籽,松子,杏仁和榛子具有最糟糕的。这种效果与杏仁黄油和椰子粉等坚果和种子产品一样强大。
  3. 加工食品 –为您的饮食获得合适的维生素和营养是治疗瓦片症状的好方法。因为带状疱疹是一种病毒状态,所以强烈的免疫系统是一个伟大的防守。特别重要的是维生素A,B-6,C,E和叶酸,加上矿物铁和锌。该命题的另一边是您应该避免不营养的食物 - 密集,包括含糖,咸和高脂肪加工食品。如果您觉得您没有从您的饮食中获得适当的营养,请与我们的营养辅导员讨论并询问 草药一体Diet Plan.

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