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虽然他是一位成功的演员,喜剧演员和慈善家,Zach Galifianakis是最着名的,“宿醉”电影三部曲中的尴尬,无能为力和笨拙 - 艾伦加尔纳。没有否认“Garner”角色的主要部分是Galfianakis的额外重量。如果加里曼克斯拥有Bradley Cooper或Ed Helms'(电影中的其他铅球运动员)修剪器车身类型,他有一个更困难的时间让笑声和产生同情。

如果你试图管理你的体重,想象一下,如果你碰巧赚了数百万美元,那么享受全球名人的困难,部分原因是你的周长?

但是,自2013年以来,虽然他首次在他最新电影“Birdman”的首映式中,他首先将他的新的,更苗条的体格体育出来的新的,但他的最新电影“鸟类”的首映式,但直到他在过去的周末接受这部电影的奖励他揭示了完整的转型。

除了额外重量的消失外,商标留胡子和长发也是如此。

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那么Galifianakis如何损失这么大的重量,到目前为止,将其视为几乎无法识别的情况下改变他的外观?

在某种程度上,Galifianakis很幸运。他有一个主要的动力因素。它与他的体重无关。

“我停止喝酒,我只是把重量放在上面…我和香肠有很多伏特加酒…美味但对你不好,”加里安纳斯告诉柯南奥布莱恩。“我喝酒太麻烦了,所以我只是停止了。”

即使您的饮食健康和平衡,酒精,尤其是过量的量,也从您的身体中排出营养,并鼓励饮食习惯,如脂肪香肠,而在影响下。

通过消除丰胸和糟糕的饮食,Galifianakis创造了一个环境,他的身体能够获得所需的营养,以帮助他失去大量的重量并将其保持关闭。

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来源: http://www.mysanantonio.com/entertainment

 

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