减肥补品

减少卡路里的饮食如何导致体重增加

发表:2013年10月31日

您的大脑是如此强大和复杂,以至于科学家们仍在探索其功能,并且每天都在更多地了解其工作原理。但是大多数人没有意识到的是,他们的大脑对自己及其健康的关心有多深。像高科技超级计算机一样快速而复杂的整个人体系统,全都致力于确保您一切正常,远离危险并确保身体健康。从免疫系统到“战斗或逃跑” 阅读更多…

部分控制有助于体重控制

发表:2013年8月27日

餐厅是什么?也许他们对一小部分的投诉太多了,但这就像他们在比赛中要看看盘子上可以放多少食物。当我们开始自助餐时,问题再好不过了。 “吃到饱”的想法在经济上听起来不错,但暴饮暴食从来都不是一件好事。您可以通过简单地减少以下部位的尺寸来极大地减轻体重 阅读更多…

你是什​​么样的减肥老板?

发表:2013年7月4日

有没有想过为什么有些人成功减肥,而其他看似相似的人却挣扎呢?当然,许多因素共同决定了某人的成功率。但是,有一个因素会对所有其他因素和程序的整体成功产生非常强烈的正面或负面影响。您可能从未想过这个“超级因素”,但是您可以完全控制它。是你。或至少是您的“内心的声音”。的 阅读更多…

如何减慢体重并减肥!

发表:2013年7月2日

减慢体重似乎没有意义。但是,当您考虑到许多习惯和态度会使减肥变得更加困难时,“放慢脚步”,更加专注和改变一些观念将帮助您获得更高的减肥成功率。减慢饮食:大阪大学对3,000人的一项研究发现,进餐太快几乎会使肥胖的几率增加了一倍。 阅读更多…

直截了当:什么是卡路里?

发表:2013年6月18日

您无法握住它们,它们是看不见的,实际上不是“东西”。但是大多数人会告诉你卡路里使它们变胖。因此,卡路里的声誉确实很差,许多人都讨厌它,而其他人则担心。但是卡路里对任何人都无济于事。它们是食物中能量的量度,这是我们的身体燃烧所有身体所消耗的能量,从保持心脏跳动到弹奏钢琴。我们需要能量 阅读更多…

输入草药一’的加拿大国庆抽奖活动赢得$ 1,000!

发表:2013年6月13日

是的,标题 ’是正确的。为了庆祝加拿大国庆日,我们将在我们的Facebook页面上赠送$ 1,000现金!为了赢得机会,请点击以下链接 抽奖活动进入页面 , “Like”我们的Facebook页面并输入抽奖活动。除了庆祝我们的伟大国家的生日,抽奖活动还通过一种行之有效的营养咨询和补充计划来提高人们对Herbal One以及我们有效而健康的减肥和体重管理信息的认识。和, 阅读更多…

了解有关代谢的更多信息& You’ll了解有关减肥的更多信息

发表:2013年6月12日

你的新陈代谢是什么?如果您像大多数人一样,已经阅读并多次听到它的定义,但是仍然很难解释。代谢是您的身体经历的过程的名称,该过程将您吃的食物中的能量转换为身体执行其所有功能所需的能量。食物能量以卡路里为单位。虽然这是一个非常复杂的过程,但您的新陈代谢基本上将食物能量与氧气结合在一起 阅读更多…

适当的营养如何帮助您减肥

发表:2013年6月6日

似乎很容易。如果您燃烧的卡路里超过消耗的卡路里,那么您将减轻体重。那么,为什么要那么多地减掉多余的磅并保持健康的体重呢?减少消耗的卡路里数量和/或燃烧更多的卡路里是许多减肥计划的基础。从理论上讲,它应该像一种魅力。通过燃烧更多的卡路里,更少的卡路里将作为脂肪存储在您的体内。结合减少卡路里的摄入 阅读更多…

您应避免的三大营养失误

发表:2013年5月27日

我们希望您喜欢新的Herbal One网站。该网站不仅仅是使用新设计,还代表着它的重新使用。此博客旨在使您更好地了解减肥,营养和良好习惯,这将帮助您成功实现并保持健康的体重和生活方式。为了帮助宣传,我们还将在Twitter和我们的Facebook Page上不断发布许多重要提示,信息和灵感。所以 阅读更多…