健康&Netflix系列打破健康神话

发表于:2020年10月20日 博客
通过Netflix节目揭穿健康神话

我们一直在减肥, 营养和 健康神话 在Herbal One博客上已有7年以上的历史了。有时’感觉就像是孤独的努力。 

看到和听到的内容都是“减肥的奇迹疗法”,“ 7天减掉20磅”和“快速&轻松减肥秘诀”,感觉就像我们是唯一一个告诉人们健康的减肥和持续减肥的方法,它所消耗的不仅仅是速食。

因此,当Netflix最近发布“(Un)Well”时,感觉好像我们终于在传递信息方面得到了一些加强。不适感是一部六集的纪录片,根据其Netflix的描述,“…深入探索利润丰厚的健康产业,该产业吹捧着健康与治愈。但是这些产品能实现承诺吗?”

An Examination of the 健康& Wellness Industry

在标题为“精油”,“禁食”和“蜂刺疗法”的剧集中,该系列以挑剔但善解人意的眼光审视了其主题。人们讲自己的故事,包括那些难以置信的情况下无法解释的结果。叙述进入了业务的黑暗角落,但没有发表自己的意见。您可以得出自己的结论。

尽管如此,即使它通常坚持事实,但这些事实仍在讲述那些推动健康和保健趋势及行业(包括减肥)的人们。如果某个主题在整个系列中最常出现,涉及不同主题的插曲,则表明许多健康和保健建议与产品的提供者对公众有很大的影响力,但如果有的话,经验或学历。

格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)是两个例子&科洛·卡戴珊(Khloe Kardashian)拥有数百万的粉丝和社交媒体追随者,但缺乏科学知识来宣传他们各自的健康和保健产品。

帕特洛(Paltrow)的养生公司Goop源自她撰写的博客,如今价值2.5亿美元。戈普(Goop)自己的Netflix系列节目在每集“娱乐性不建议”之前都包含免责声明,部分原因是遵守法院命令以停止提出欺骗性健康声明。  

卡戴珊(Kardashian)向她的1.2亿粉丝追随者介绍了“平腹奶昔”,声称它可以帮助减肥。但是批评者很快就以虚假广告和支持有毒的饮食文化来指责她。

如果没有其他要求,“(Un)Well”(健康)将为观众提供有关健康和保健决策的另一种观点。至少,它有望使我们大家三思而后行,并在进入任何健康,保健和减肥趋势之前进行研究。

如果您想与训练有素的营养顾问交谈,请访问当地的Herbal One中心。您的顾问可以发展个人 饮食计划 根据您的需求和目标进行定制,并使用可以在任何杂货店买到的常规食品。

想阅读更多减肥神话吗?查看我们的帖子“这是一个新的十年-让我们摆脱这些减肥的神话 ’。