为什么瓜拉那提取物应该成为健康减肥计划的一部分

发表于:九月17,2018在 博客 , 减肥 , 减肥补品
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如果您从未听说过瓜拉那提取物,则可能是在聆听另一种异国情调的名字,这可能有助于减肥。但是您应该自己研究瓜拉纳及其如何促进减肥。

为什么选择瓜拉纳? 许多宣传减肥的成分可能有助于促进新陈代谢或减轻炎症。但是,很少有成分,尤其是天然提取物,比瓜拉那有更大的减肥和健康益处。而且,瓜拉那具有比其他更流行的减肥成分更有效的功效。

仅举一个例子,您可能熟悉绿茶的抗氧化特性。使绿茶从2000年代初期几乎不为人知的产业迅速发展到如今的“超级食品”地位。

瓜拉那的抗氧化儿茶素含量比绿茶高10倍。

瓜拉那提取物对健康减肥的5大好处

瓜拉纳提取物对健康世界来说是新的,它已经被亚马逊部落使用了数百年(瓜拉纳果产于亚马逊丛林) 它的健康益处 .

高抗氧化剂

除了我们提到的儿茶素外,瓜拉那是抗氧化剂的极好来源,其中包括咖啡因,可可碱,单宁和皂苷。
抗氧化剂芳烃’经常与减肥有关。但是它们有助于减轻整个身体的炎症。这包括脂肪细胞的炎症。炎症会消耗能量,降低新陈代谢,从而减缓卡路里消耗。

促进新陈代谢

作为咖啡因的丰富来源,瓜拉那提取物可在12小时内使您的新陈代谢增加3%至11%。而且您知道新陈代谢上升时会发生什么:您燃烧更多的卡路里。
瓜拉那还与减慢脂肪细胞产生的基因增加有关。

减轻痛苦

对于亚马逊人来说,瓜拉纳语主要是一种止痛药。您有几次因为关节或肌肉疼痛而避免散步或逛商场?缓解疼痛将帮助您更加活跃。

这是一种抗菌剂

越来越多的研究表明保持健康的肠道细菌的重要性。这不仅是为了减肥,而且是为了您的整体身心健康。瓜拉那中发现的化合物与有害大肠杆菌和变形链球菌的减少有关。

减少疲劳

瓜拉那中的咖啡因会降低体内称为腺苷的化合物的作用。腺苷可帮助您的大脑放松。因此,瓜拉那不仅增加了您的能量水平,而且还增强了您的心理意识。

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